¿Qué es la personalidad según la psicología?

Muchas veces oímos a la gente comentar sobre otros: “tiene mucha personalidad”, o “le falta personalidad”. Pero, ¿sabemos qué es realmente la personalidad? Primero de todo deberemos diferenciar entre el hecho de tener mucho carácter y lo que realmente es la personalidad. La personalidad es un constructo hipotético que inferimos de la conducta de las personas. […]

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Aprendizaje memorístico y su potencial

caracteristicas del aprendizaje significativo y memoristico El proceso de aprendizaje es un fenómeno muy complejo, y más en los seres humanos. Independientemente de la edad que tenga la persona, y de si está siendo educada en la escuela o solamente a través de otros medios, aprender significa movilizar una gran cantidad de recursos tanto en […]

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Deja de preocuparte: ¡ocúpate!

Deja de preocuparte: ¡ocúpate! La vida tiene grandes contradicciones. Entre ellas, una muy significativa y sorprendente es el hecho de que personas que creemos afortunadas y felices se consideren, en el fondo, desgraciadas; y a la inversa, otras que parecen no poseer ninguna fuente de alegría, experimentan una gran satisfacción vital. Napoleón Bonaparte, prototipo de hombre […]

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Memoria prospectiva: características y procesos mentales asociados

¿Qué haríamos sin memoria? La memoria configura nuestra historia vital y forma parte de nuestra identidad. Es cierto que cuando nos hablan de memoria, tendemos a pensar en el pasado. Sin embargo, existe otro tipo de memoria orientada al futuro: la memoria prospectiva. Este tipo de memoria nos permite almacenar planes e intenciones para el futuro. […]

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Ir al psicólogo: ¿por qué tanto tabú?

Sabemos que la salud física es muy importante y todos nos cuidamos pensando en los dolores que podría tener o tiene nuestro cuerpo, pero tenemos que saber que la salud mental puede incluso llegar a ser más relevante. Si bien acudimos al médico por los dolores físicos también deberíamos acudir al médico por dolores o problemas psíquicos sin […]

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5 errores habituales que repercuten en el bienestar psicológico de las personas

A nadie le gusta experimentar disgustos, sufrimientos y dificultades; menos aún cuando dicho malestar proviene exclusivamente de la interpretación que extraemos de los acontecimientos a los que nos enfrentamos en el día a día. Hay pequeños hábitos en los que caemos sin darnos cuenta y que, a la práctica, afctan negativamente a nuestros niveles de bienestar. […]

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